在 2018, 一只名叫 Tahlequah 的逆戟鲸在出生后不久就失去了她的小牛. 为了 17 天, 她留在她身边, 带着她的尸体穿过太平洋水域. 她走了很远的路才终于放开她.
这不是一个孤立的行为. 在不同的鲸目动物物种中, 人们观察到母亲仍留在死去的小牛旁边, 试图将它们留在水面并继续背着它们. 涉及社区其他成员的亲密和陪伴的行为也被记录下来.
科学不知道逆戟鲸面对死亡时会怎么想, 我们也不能说她像人类一样理解失去.
但有一点很难忽视: 面对损失, 债券仍然存在. 以及在遭受损失的人身边, 社区依然存在, 全程陪伴她. 以至于, 当小腿滑倒沉没时, 社区成员取回尸体并将其放回母亲的背上. 这是一种感人至深的行为. 只有当母亲自愿让死去的小牛掉下来时，这一切才结束.
当我们准备最近一场“Somos Alma”现场聚会时，我发现自己在思考这张照片,” 致力于为哥伦比亚地震受灾民众的悲痛和损失提供支持.
因为地震可能只持续几秒钟, 但那些秒可以将生命永远分为前后. 不可避免地, 数字如下: 死者, 失踪者, 受伤者, 房屋被毁. 这些数字对于了解悲剧的严重程度是必要的, 但它们也存在掩盖重要内容的风险.
每个数字的背后都有一个名字. 每个名字的背后, 一个故事——通常是一个悲剧.
一位母亲, 一个孩子, 一个伙伴, 一个朋友. 一个早上醒来就计划第二天的人, 以及现在必须学会如何在他们缺席的情况下生活的人.
重大灾难后的悲伤还有一个特别困难的特征: 损失可能会累积.
一个人可能失去了所爱的人, 同时, 他们的家, 他们的工作, 他们的邻居, 他们的个人物品, 以及许多承载着他们记忆的地方. 他们甚至可能会失去一些我们通常没有意识到我们拥有的东西，直到它消失: 感觉世界是一个安全的地方. 这对于儿童来说尤其脆弱.
但在我们谈话的过程中, 一个问题的出现让我深刻反思: 当一个几乎失去一切的人仍然有能力帮助另一个人时会发生什么? 为什么会出现这种情况?
地震后, 洪水, 战争, 以及其他重大悲剧, 我们找到刚刚失去亲人的人们，但仍帮助寻找其他人的亲属. 人们失去了家园，但仍然分享着他们所剩无几的东西.
悲伤的人有权感到悲伤, 生气的, 丢失的, 或者根本无法从所发生的事情中找到任何意义.
然而还有人, 在那黑暗之中, 发现一些非凡的事情: 虽然他们失去了那么多, 他们仍然可以提供一些东西. 这可以引导他们重新树立目标感并过上充实的生活.
那么就有一个问题想和大家分享一下: 我们无法再以身体方式给予失去的人的爱能否在照顾他人中找到新的表达方式?
我相信可以. 这不仅可以帮助减轻痛苦和缺席——并不是因为我们已经“忘记”了死者, 但因为爱依然存在，需要找到新的方式来表达自己.
这一反思与我们目前通过基金会开发的一项社会举措密切相关.
志愿者, 学生, 教授, 专业人士正在为哥伦比亚地震后遭受损失和悲伤的人们提供支持.
很多次, 他们从千里之外通过屏幕进行操作. 我们可能想知道在这么远的距离真正能做多少事情. 比看起来要多得多.
我们无法通过视频通话重建房屋. 我们无法抹去创伤经历. 和, 当然, 我们无法亲自带回死去的人.
但我们可以做人类几千年来一直需要的事情.
我们可以在场. 我们可以不加评判地倾听. 我们可以允许某人哭泣而不急于阻止他们的眼泪. 我们可以听一个故事，即使它已经被讲过很多次了. 我们可以分享沉默，而不需要立即用言语来填补它. 和, 首先, 我们可以向另一个人传达一些非常简单的东西: 这一刻, 你并不孤单.
为此原因, 我特别想表彰我们志愿者的承诺, 学生, 教授, 和专业人士.
他们使基金会能够接触到我们可能永远不会见面的人.
在悲伤过程中还有一个时刻，问题不再仅仅是心理或医学问题. 为什么会发生这种情况? 为什么是他而不是我? 我该如何继续? 我爱的人现在在哪里? 我该如何处理我对他们仍然有感情的一切? 我所经历的有什么意义吗?
这就是我们进入精神陪伴的领域. 精神并不一定意味着教条或宗教. 这并不是要说服任何人我们的信念，也不是为我们自己可能无法回答的问题提供准备好的答案. 这是伴随着对意义的追寻, 希望, 我们与我们认为超越的事物的关系, 以及当我们的确定性崩溃时出现的基本问题.
也许精神陪伴往往包含比提供答案更卑微的东西: 创建一个允许问题存在的空间, 一点一点, 我们可以开始以不同的方式与这种持久的联系建立联系.
让我们暂时回到我们的逆戟鲸母亲身边.
我们不知道她抱着死去的小牛时在想什么. 我们不知道这次损失对她来说意味着什么. 但我们确实知道, 有一段时间, 她留在她身边. 我们知道鲸目动物是高度社会化的动物, 能够在社区内形成复杂的关系.
也许这个形象让我们想起了我们社会中一些非常简单的事情, 常常沉迷于快速解决每个问题, 存在遗忘的风险: 有些痛苦是我们无法解决的. 当着他们的面, 我们能做的就是陪伴, 帮助, 并提供精神支持.
有时, 发生了一些不寻常的事情: 昨天需要被关押的人有一天发现他们, 也, 可以容纳别人. 不是因为他们忘记了. 或许正是因为他们记得——也因为那份似乎无人接受的爱的一部分再次开始流动, 作为我们所有人所属的超验整体的一部分. 因为 我们无法改变发生在我们身上的事情, 但我们可以决定如何利用剩下的爱——并充分地生活.
Xavier Melo博士
创始董事
Icloby基金会